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생활건강

BMI 지수 계산법 체질량지수 계산기 비만도계산기

by momo101 2024. 9. 9.
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목차

     

     

     

    BMI 지수 비만도 계산기

     

    BMI 지수는 몸무게와 키를 통해 개인의 비만도를 체크하는 지수 입니다. 

     

    BMI 지수 결과에 따라 아래와 같이 비만도를 분류합니다. 

     

    기준 BMI 지수
    저체중 18.5 이하
    정상체중 24.9 이하
    과체중 29.9 이하
    비만 1단계 34.9 이하
    비만 2단계 39.9 이하
    비만 3단계 40 이상 

     

     

     

     

     

     

     

    표준체중 계산기

     

    BMI 지수는 몸무게와 키 두가지만 기준으로 측정합니다. 근육이 많은 경우 BMI 지수가 높게 나올 수 있습니다.

     

    비만인 경우 합병증이 나타날 수 있으니 표준체중을 유지하는게 좋습니다. 아래 링크에서 나의 표준체중을 함께 알아보시기 바랍니다. 

     

     

     

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